Det finnes løpere i alle kriker og kroker i Norge. Støren er intet unntak.

Støren Sportsklubb ønsker å etablere en løpegruppe på Støren. Det skal være et lavterskeltilbud for store og små. Målet er å løpe sammen, men å konkurrere mot seg selv. Vi blir sterkere sammen! 


Fem grunner til at det er fint å løpe sammen
1. Sosialt – det er morsomt å løpe sammen med andre. Man kan dele fine øyeblikk, delta på arrangement sammen og få nye tips og råd fra de andre i gruppa.

2. Lærerikt – det er lærerikt å trene med andre. Ofte kan man få nye tanker og ideer, og lære om nye stier, veier og løyper fra de andre medlemmene eller treneren i gruppa.

3. Effektiv trening – det er godt å kunne henge seg på en rygg og presse seg selv litt dersom man ønsker. I en gruppe finner man ofte løpere på samme nivå som en selv, men man har også mulighet til å strekke seg enda litt lenger ved å henge seg på de som er hakket over. I tillegg kan organisert trening gjøre at mange lettere får til effektiv og god trening til tross for den alt for velkjente tidsklemma.

4. Trygt og enkelt – særlig om vinteren kan det være mørkt og skummelt å løpe alene utendørs. Dette gjelder særlig i skogsområder og i andre områder utenfor allfarvei. Det kan likevel være både fint og spennende å løpe i slike områder, og det kan man fint gjøre i fellesskap!

5. Motiverende – det er motiverende å kunne møte opp på trening og være med på ferdig planlagte økter. Ofte er det motivasjon i seg selv at man selv slipper å bruke tid og ressurser på treningsplanlegging, og at det eneste en trenger å gjøre er å møte opp med joggesko til avtalt tid. I tillegg er det alltid lettere å komme seg opp av sofaen og ut av døren dersom noen står og venter!

Fysisk aktivitet gjør deg gladere, sprekere og sterkere

 

For å realisere dette er vi avhengig av deg som er glad i løping, vil prøve løping eller bidra med kompetanse og engasjement.  På sikt ser vi for oss en stor felles løpegruppe med deltakere i alderen 6 til 100, hvor vi trener og lærer sammen

Ønsker du å vite mer, delta eller bidra?  Ta kontakt med oss da vel!

Freddy Olsson
Telefon: 91565958

Stig Midthjell
Telefon: 99703286